Этот напиток полезен для сердца и расшатанной нервной системы

Овсянка — настоящая панацея от множества болезней.

Этот рецепт поможет очистить вашу печень и поджелудочную железу. Он также поможет контролировать уровень холестерина в крови, и поможет при запорах. Врачи говорят, что этот напиток улучшает работу сердца и укрепляет нервную систему, передает со ссылкой на .

Итак, ингредиенты:

350 мл воды (горячей);
1,5 столовых ложки овсянки.

Способ приготовления:

Хорошо промойте овес. Выложите его в стакан, и залейте водой. Оставьте настояться в течение не менее 12 часов.

Затем слейте воду.Выпивайте 1 стакан ежедневно утром и вечером, прежде чем съесть или выпить что-нибудь. Пить этот напиток нужно теплым. Для максимального эффекта рекомендуется пить это средство на протяжении года.

Оставить ответ